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营养不良
女性缺铁有哪些症状表现
在人体的众多营养元素中,铁元素是很重要的一个,一旦缺乏,就会出现贫血的情况。根据了解,很多女性都存在缺铁的情况,尤其是孕期女性。那么女性缺铁有哪些症状表现呢?主要有以下... [详细]
2017-12-26 09:44:44
方便食品的营养值堪忧 少吃为妙
懒人有懒的生活方式,选择一些便捷产品,表面看起来似乎不影响生活,而且还带来很大便捷之处,但是这些方便食品的营养价值应该得到大家的重视,一般来说,这些食物并不适合经常吃,很... [详细]
2017-04-24 13:29:39
到底怎样补充营养不良
说到补铁就想到猪肝、提到补钙脑筋里就浮现出牛奶……很多人都会有如许的牢固印象,或者你从没把稳,这些营养素其实存在于多种食品中,分歧食品“混搭”着吃,补养的后果能够更好。... [详细]
2016-11-18 11:41:15
喝奶茶恶果多 小心被“绝后”
  久坐上班族一到下午很容易犯困,来上一杯奶茶真是不错的选择。除此之外,走路逛街来一杯,假日聚会来一杯。不得不说,奶茶口感确实不错,但是它并不是健康饮品。 ... [详细]
2016-03-29 11:36:14
养生吃素真的好吗?盘点吃素的好处和坏处
  有新闻报道一对新人办婚宴采用了全素的酒席,引起了网友们的热议,新娘父亲称传递绿色健康生活。那么,日常澳门巴黎人娱乐平台中,经常吃素真的好吗?吃素有哪些好处和坏处呢? ... [详细]
2016-03-22 13:39:23
方便面的十宗罪,​如何吃方便面才健康
方便面是很多工作繁忙白领一族的选择,但是却不知常吃方便面危害是很大的。今天,小编为大家总结了方便面的危害都有哪些,以及怎么吃方便面可以减少危害,一起来学两招吧。 ... [详细]
2015-06-03 11:23:56
营养缺乏是焦虑不安的根源吗?
  久久健康网编者按:现代社会中,很多人都处于亚健康的状态中,好多人都处在隐形的维生素缺乏中,反而很少会有人严重缺乏维生素,不管怎样长期下去会导致人身体出现疾病的。那... [详细]
2014-03-12 11:40:32
如何防止儿童缺乏营养
 久久健康网编者按:现如今的父母都在为如何让孩子吃的更营养更健康操碎了心,但是不吃早餐或早餐质量差、路边的小摊、小饭馆……父母们是想尽办法想让孩子吃的营养吃的健康,... [详细]
2014-03-12 11:38:06
如何知道自己缺少营养
  久久健康网编者按:维生素家族很大,缺乏之后的表现也是各不相同,而在现实生活中,大多数的人都是隐形的维生素不足,如果不重视起来的话,长期下去就会导致身体疾病,那么怎么才... [详细]
2014-03-12 11:36:31
如何过一个美丽健康的春天
  久久健康网编者按:一年四季在于春,春天是万物生长的季节,也同样是养生的好时节,如何在春天的时候补充好能力去迎接酷热的夏天呢,而春天最不能缺少的营养是什么呢?下面让小... [详细]
2014-02-24 09:41:10
什么食物中的反式脂肪酸含量最高
  久久健康网编者按:农历正月十五是中国的元宵佳节和西方情人节,各地的风俗习惯不同,所以会吃不同的食物来庆祝这一天,汤圆、元宵、玫瑰花和巧克力无疑将成为节日的主角。但是就... [详细]
2014-02-14 10:01:28
怎么知道自己是否缺少营养
  久久健康网编者按:怎么才能知道身体缺乏什么维生素呢,其实当人的体内缺乏某种维生素的时候,它是会体现的人体表面的,而且都市生活的人们大多数都陷于隐性的维生素缺乏中,如... [详细]
2014-02-11 09:56:21
爱出汗的人吃什么不爱犯困
  久久健康网编者按:很多人都遇到过那种一动就出汗的人,睡觉的时候也爱出汗,特别到了夏天的时候,出汗就更多了,这与人的身体素质、内分泌等等都有很大的关系,这是一个信号,你... [详细]
2014-01-23 11:27:33
啤酒的危害比你想象的要大
  久久健康网编者按:啤酒作为世界消耗最大的三种饮料中的一种,很多人都对它情有独钟,有人说喝啤酒对身体不好,但是有谁知道啤酒对人身体到底有什么危害呢,据科学家研究发现... [详细]
2014-01-22 09:20:17
吃就可以让你的身体不缺水 信吗
  久久健康网编者按:秋冬季节寒冷干燥,空气中的水分含量也很少,初次之外我们的肌肤会有什么样的变化呢,人身体在寒冷的季节新陈代谢也变得迟缓,人的肌肤也会越来越差,那么这... [详细]
2014-01-16 11:30:08
苦瓜不仅健康减肥还能排毒去脂
  久久健康网编者按:很多朋友都在致力于减肥这件事情。健康减肥最好不要盲目节食,可以选择一些健康的有利于排毒去脂的食物。今天小编就为大家推荐一些健康减肥食物。正所谓吃得苦... [详细]
2013-11-05 15:03:13
适合各年龄段人群补钙的六种食物
  久久健康网编者按:适合各年龄段人群补钙的六种食物。研究表明,我们各个年龄段都是要补钙的,而且有效的补钙方式最好是用食疗的方法补钙的,而且能在饮食中补钙的方法也是很多的... [详细]
2013-09-28 13:37:54
九层塔头炖鸡是秋季补肾强骨首选
  久久健康网编者按:九层塔头炖鸡是秋季补肾强骨首选。秋季天气开始转凉,食用进补的药膳也比较容易入口而且不容易上火。而秋季在五行中对应的脏腑是“肾”,中医观念“肾主骨”,... [详细]
2013-09-25 14:12:03

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